Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty. Tämä fraasi pääte moneen asiaan mukaanlukien kitaransoitonkin. Ovat tavoitteesi tai ajankäyttömahdollisuutesi mitkä tahansa, suunnitellulla treenamisella saat parempia tuloksia nopeammin. Tässä blogissa käydään läpi treenisuunnitelman luomista, jonka lisäksi tarjoan valmiin taulukkotyylisen pohjan, joka on hyvä apuväline harjoittelua suuniteltaessa. Lataa treenisuunnitelmapohja Kun asiat on kirjoitettu ylös, on se helpompi tuoda käytäntöön kun … Jatka artikkelin Treenisuunnitelman tekeminen – Samulin blogi lukemista